Microbiota vaginal
Los probióticos pueden ayudarte a mantener una microbiota vaginal saludable. Te lo contamos en este artículo.
Microbiota: una aliada indispensable para la salud del corazón
En el mes del corazón te traemos un artículo completísimo sobre la relación entre las enfermedades cardiovasculares y la microbiota.
Microbiota y sistema inmune
El sistema inmunitario está estrechamente ligado a la alimentación. Enterate como funciona en este artículo
Kéfir e inmunidad
El sistema inmunitario está estrechamente ligado a la alimentación. Enterate mantenerlo sano gracias al kéfir
Estudios cientificos sobre el kefir
En este artículo veremos los últimos estudios científicos relacionados al consumo de kéfir y sus beneficios para la salud.
Celiaquía y Microbiota: cómo se relacionan
Te contamos qué tiene que ver la microbiota y las infecciones intestinales en el desarrollo de la enfermedad celíaca.
Embarazo, parto y lactancia
La microbiota intestinal se conforma en gran parte en el nacimiento, los alimentos con microorganismos vivos la refuerzan.
Kéfir como regulador digestivo
El kéfir es considerado el super food de los lácteos y un poderoso regulador de los procesos digestivos.
Todo sobre la microbiota
Te contamos qué es la microbiota, qué función cumple en nuestro cuerpo y cómo la obtenemos y mejoramos a través de la alimentación.
Micriobiota y obesidad
La diversidad y composición de la microbiota podría ser una de las claves para abordar el problema mundial de la obesidad.
Probióticos para la piel
Al igual que el intestino la piel tiene su propia microbiota. Los probióticos nos pueden ayudar a cuidarla.
Lucha contra depresión
La depresión es un trastorno que afecta a 3,8% de la población mundial, esta cifra aumenta a 5,7% para personas mayores de 60 años.
Síntomas del reflujo gástrico
En este artículo te contamos cuáles son los principales síntomas de la acidez y qué alimentos te pueden ayudar a contrarrestarla.
Dia mundial de la Osteoporosis
La osteoporosis es una enfermedad que afecta la densidad de los huesos. Afecta en mayor medida a mujeres mayores de 50 años.
Síntomas de la falta de vitamina D
Existen dos maneras de obtener vitamina D: la dieta y el sol. Estos son algunos síntomas del déficit de este nutriente.
Cómo recuperar la flora intestinal con los probióticos
La flora intestinal o microbiota es el conjunto de microorganismos que habita el intestino y se puede ver afectado por múltiples razones.
Activa tu sistema inmunitario con el kéfir
El 75% de las celulas del sistema inmune se produce en el intestino por eso es fundamental cuidar nuestra alimentación para estar protegidos. También nos puede ayudar hacer ejercicio, evitar el estrés, descansar bien y estar en contacto con la naturaleza
¿Qué es la disbiosis intestinal?
Es un desequilibrio de microorganismos presentes en el intestino. Puede ser provocado por la mala alimentación, el estrés y el uso de antibióticos. Se puede prevenir o combatir con probióticos